秋冬枯燥，往往成了口腔溃疡的发病小顶峰，虽不是什么大病，却灼痛难忍。近来，第302医院中医科副主医师任杜宁就暗里给记者支了几个他自己常用的私房招。
中医以为，口腔溃疡是因精神紧张、睡眠不足导致心肾不交，虚火上炎而成的。而饮食不规则会导致体内缺少维生素或微量元素，所以心脾积热，上攻唇舌，构成溃疡。
杜宁医师的第一个好办法是，贴片大蒜膜。取一瓣大蒜，把干巴的外皮剥掉，能够正常的看到有一层晶亮透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把这层薄膜揭下来贴在溃疡处就行。
口腔溃疡，其实便是口腔黏膜上的表浅性炎症。中医以为，大蒜性味辛热，所以把蒜膜贴到创面上有灭菌驱虫、消肿解毒的成效。炎症没有了，渐渐也就好起来了。
第二个好办法，把维C片碾成粉末撒在创面上也有促进黏膜成长的效果。“关于突发性的小创面的口腔溃疡这两个办法基本上就能够抵挡得了，”杜宁医师解说说。
第三个好办法，假如你剥不出抱负的蒜膜，或者是嫌用维C粉费事也能够打点果汁喝，像西红柿、蜜柚，加上梨榨汁就不错。西红柿里的西红柿红素能大大的提高免疫力；梨自古便被中医以为是滋阴润燥的首选；蜜柚肉能够理气清肝，混在一同榨汁，祛火的成效翻倍。据健康时报（来历：健康时报）
